sabe nesse frio a comida é uma luta, gosto de sopa , mas as cremosas..hummmm aki onde moro tem ate rodizio de sopas..kakakaka antes ia 3 vezes por semana ..agora tomo so aquelas de caneca kakkakaka (VONO) kakakka tenho uma doença chamada OBESIDADE e e como nao tem cura . so tem controle, entao...tento me controlar ao maximo..mas tem 1 dia na semana q eh o dia da porcaria, onde vou c meu marido e meu filho p restaurantes, rodizios e pizzarias...vale a pena, mas p isso a semana tem q ser bem controlada, do contrario ele vai sozinho..akakaka ta louca?..deixar o maridão sozinho akkakakakkkka bjs e força sempre lindona e poderosa

comida fresquinha...hummmmmm

cardapio de hoje

pela manha : cafe c leite desnatado c queijo minas derretido na torrada..hummmm

melancia ..um pratão ..adooooroooo

almoço: arroz soltinho e fresquinho..branquinho..hummmmmmmm, alface, tomate, abobrinha e cenoura...um saladão. 1 dedacinho de carne.

1 iogurte light

lanche : banana

jantar repetir o almoço..

p dormir....leite morninho...quentinho...

olha..estou comendo mais do que quando nao fazia RA, vivia comendo porcarias e nao comia nada na hora.

Sabe? um cara disse que agora que emagreceu fá p ver o pescoço dele. rssss Quando eu estav gorda, não dava p ver nada, eu nao via nem meus pes..so uma montanha de banha do pescoço p baixo..era terrivel.

Agora tudo mudou..vale a pena eliminar peso....ufa..tenho agora uma visão além do alcance akakakak vejo ate demais...kakakakakak

A volta daquela que não foi..rsssss

Bem esse feriadão todo mundo pisou na jaca e escorregou no quiabo...e só não comeram o pobrezinho..rssss segura esse pepeino...sem palavras....
Voltarei nessa quart-feira (14-04) para o Vigilantes do peso...ai ai ja sei que o estr4ago foi enorrrrme...mas sei que a vergonha na cara e a vergonha dos meu pneus terão que ser maio do que a vontade de voltar a comer como louca....
Ufa..aproveitei ..a falta de vigilancia p comerrrrrrrrrrrrrrrrrrrr ai ai
Posso ate ter vergonha de falar, mas essa vegonha na cara que me faz mais forte para poder escrever e compartilhar com vcs as minhas vitórias e principalmente as minhas derrotas, pois somos seres humanos...mas bem que eu queria ser homanoide ou androide kakakakak.
Voltando a luta..pois o bom filha a sua casa retorna...rever as amigas e comer o que é p comer ....
Estou um pouco frustada (pouco não!!!! Muito) com a balança, mas sei que vamos retroceder o ponteiro...pois sou fera!!!! Sou serva de Deus e Ele nos proporciona o impossivel..é só ter fé!!!!
Depois do escorregão na babana, do quiabo e até do pobrezinho do pepino!!!! Vamos fazer uma boas salada e colocar o dentroooooo!

Ela perguntou e eu respondi!!!!

Pô !! caraca!! Sei que muita gente pensa que é facil emagrecer..q so fechar a boca e pronto! mas sou Humana e sei o quento é dificil...hoje estava trazendo o meu filho p casa e encontrei aquela frustada q não pode ver vc feliz e saltitante c seu filho de 7 anos na rua...
Ela perguntou:
- saiu do Vigilantes do peso? Tá engordandoooooooooooouuuuuuuuuuuuu!!!!
Eu olhei bem certeira dentro do olho dela e respondi.....
- Sai sim meu bem, mas to voltando na quarta agora...tô engoradndo? Bem..acho que eu peguei a minha mangueira de jardim, coloquei lá......lá...lá...e liguei a agua...igual a desenho animado...mas de animador não tem nada...só o meu animo de voltar correndo p a minha reunião, jogar o cabelão e dar uma turbinada no corpicho avião....eu tô que tô!!!!!
...e sai jogando o perucão.....
Não deixei me abater..pois se fosse em outra epoca certamente sairia correndo em depressão e comeria uma panela de comida c uma travessa de batata frita....mas tomei uma limonada! kakakakakakakaakakakka e mandei ela tomar também! Limonada ..é claro!